10 sugestões para uma boa vida

1º - Não se preocupe
De todas as actividades humanas, preocupar-se é a menos produtiva.

2º - Não se deixe dominar pelo medo
A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.

3º - Não guarde rancor
É uma das cargas mais pesadas da vida.

4º - Enfrente um problema de cada vez
Seja como for, só poderá tratá-los um de cada vez.

5º - Não leve os problemas para a cama
São maus companheiros do sono.

6º - Não compre os problemas dos outros
Eles podem lidar com eles melhor do que você.

7º - Não reviva o passado
O que já passou está passado. Concentre-se no que se passa na sua vida agora.

8º - Seja um bom ouvinte
Só quando escutar é que poderá obter ideias diferentes das suas.

9º - Não se deixe abater pela frustração
A auto-compaixão só interfere nas acções positivas.

10º - Contabilize todas as coisas boas
Mas não se esqueça das pequenas. Muitas coisas boas pequenas fazem uma grande.


Bons conselhos, hã?!
Pena que eu não os siga... ;)